Mir geht's wirklich erstaunlich gut. Ich habe gelernt mir mehrere Pausen am Tag zu gönnen und die Füße hochzulegen. Doch es ist auch möglich ausgiebige Spaziergänge zu genießen, mit dem Fahrrad zu fahren und ältere Personen zu überholen und den Alltag alleinerziehend mit einer lebensfrohen anderthalbjährigen Tochter zu meistern.
Neben den Pausen, die ich benötige, bin ich abends eher müde und brauche mehr Schlaf. Meine Haut pflege ich mit ureahaltigen Cremes, vor allem auf meine Füße und Hände muss ich achten. Außerdem habe ich eine blutige Nasenschleimhaut durch die Chemotherapie und noch verstärkt durch das Wetter und die Heizungsluft. Diese behandele ich mit einem angenehmen Nasen-Öl. Außerdem muss ich weiterhin darauf achten ausreichend zu trinken und rohes Fleisch, Grapefruit, Johanniskraut und Alkohol zu meiden.
Ich erfahre zur Zeit viel Unterstützung durch meine Familie und meine Freunde und bin dem unfassbar dankbar. Ohne diese Unterstützung würde es mir nicht so gut gehen und der Weg wäre schwerer. Zudem gehe ich nun wöchentlich zu einer sehr sympathischen Psychologin, die mich im Therapieverlauf begleitet. Negative Gedanken, Schlaflosigkeit und psychosomatische Nebenwirkungen gehe ich gezielt mit ihr an. Außerdem gehe ich nun zusätzlich einmal in der Woche zur Physiotherapie um meine Verspannungen loszuwerden. Allein diese festen Termine zu haben strukturiert meinen Alltag und mir wird garantiert nicht langweilig.
Ich halte euch weiter auf dem Laufenden, doch schreibt mir auch gern Fragen. Was interessiert euch? Worüber wollt ihr mehr erfahren? ...
Quiero recomendar rápidamente DR NCUBE para un trabajo bien hecho por
AntwortenLöschencurándome de la enfermedad de los herpes genitales que me han estado dando noche de insomnio. si quieres contactarlo, simplemente hazlo por correo electrónico drncube03@gmail.com o
llamar / whatsapp +2348155227532
también tiene #hierbas para
hiv / aids
cancerdisease
fibroid
diabetes ...